Domenica 30 marzo trekking nel Parco degli Acquedotti e lezione di yoga kundalini.

Continuano i nostri trekking esperienziali per nutrire il corpo e la mente.
Inizieremo con una breve e facile camminata adatta a tutti in uno dei più caratteristici parchi di Roma, il Parco degli Acquedotti, che è uno dei polmoni verdi del quadrante sud-est di Roma, vero e proprio crocevia della rete idrica dell’antica Roma, facente parte del Parco regionale suburbano dell’Appia Antica.
Il parco si estende per circa 240 ettari tra il quartiere Appio Claudio, via delle Capannelle e la linea ferroviaria Roma-Cassino-Napoli, rappresenta il residuo di un tratto di Agro Romano, che originariamente si estendeva senza interruzioni fino ai Colli Albani, ed è caratterizzato da vegetazione arborea e in particolare da pini.
Al suo interno l’acquedotto Felice dà vita ad un laghetto che prosegue con un corso d’acqua ed una cascata che ricalcano l’antica marrana dell’Acqua Mariana.
Successivamente ci rilasseremo con una lezione di yoga kundalini con Valerio Petrone, Insegnante di kundalini yoga Level One presso Associazione Italiana Kundalini Yoga IKYTA ITALIA 200 hrs instructor program international Teacher Training Program in Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan, con esperienza decennale di pratica in hata e vinyasa yoga, corso in India di Iyengar yoga a Rishikesh e presso allievi di Iyengar.
⏰Appuntamento: ore 15.00 Piazza Aruleno Celio Sabino, Chiesa di San Policarpo (fine di Via Giulio Agricola - lato opposto Via Tuscolana)
Per info e prenotazioni:
ACC Antonella Poggetti 3317219546 solo whatsapp
AEV Mauro Giampietro 340722238
È obbligatoria la prenotazione da effettuare esclusivamente inviando un messaggio WhatsApp indicando nome, cognome e numero di tessera della FEDERTREKK.
👣 PERCORSO:
DIFFICOLTA': T; DISLIVELLO: 50 mt.; LUNGHEZZA: km 5; DURATA 4 ore
💰 CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: € 12
L'evento è riservato ai soci Federtrek. La tessera del costo di € 15 è valida per 365 giorni e il modulo per la sottoscrizione e rinnovo può essere scaricato sul sito di Inforidea al seguente link:
👉 https://www.inforideeinmovimento.org/come--tesserarsi...
COSA PORTARE:
Scarponcini trekking o comunque scarpe comode con carrarmato, bastoncini, tappettino yoga acqua almeno 1 lt. Si consiglia un abbigliamento comodo e a strati. Pranzo al sacco.
Il percorso potrà subire dei cambiamenti ad insindacabile giudizio degli accompagnatori.
👉Durante l'evento potranno essere effettuate fotografie e filmati a scopo promozionale o per comunicazione sui social; pertanto, chi non gradisse essere mi è pregato di comunicarlo agli accompagnatori.